一些老年人在退休之后就会出现空虚的情况，这样就会导致我们的心情受到影响，而且这种情况很长的时间都不会缓解，最后就会导致抑郁症的发生，这样的情况不仅让我们的身心和身心上受到伤害，而且还会让我们产生自杀的行为，所以我们千万不要忽视了这种情况的可怕性，一定要积极治疗。
治疗老年人心治癫痫病比较好的方法是哪几种情不好的原因有很多种，包括心理治疗方法和饮食方法，我们可以根据自己的实际情况来选择自己适合的方法进行治疗，在治疗的时候还癫痫病如何治疗效有办法吗需要长期坚持，不能出现半途而废的情况，否则会给我们带来更加可怕的威胁。
一、心理疏导。为了更好地度过晚年，避免孤独、寂寞，老人尽可能和儿女们住在一起。如因条件所限不能住在一起，儿女们要常常看望老人。老年人也应
体贴儿女，帮助他们做些力所能及的家务劳动。此外，多参加一些社会工作和娱乐活动，把晚年生活安排得丰富多彩。这样不仅增加了生活乐趣，还能保持智力不衰。
二、药物治疗。治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多，但这些抗抑郁药必须由医师根据病人的情况选用，患者应按医嘱服用，不可随意增减药量，也不能长期的服用，不然会出现了身体上的副作用。
三、日光疗法。在冬季以及阴雨连绵的季节，老年人最易发生抑郁症。这与他们大脑垂体中松果体激素分泌失调，导致生物钟节律变化有关。河南省抗癫中原治癫痫病比较好因此，在冬季或阴雨天气利用室内灯光照射，可以明显改善老年人的抑郁症状。
针对总是心情不好怎么办的问题就讲解到这里，如果我们长时间心情不能好过来的话，那么我们千万不要忽视这样的情况，否则会给宝宝患癫痫的原因我们造成极大的危害，所以我们一定要重视这种现象，根据我们的实际情况来选择一种适合我们的方法进行治疗。
