文章导读
土豆是我们生活中常见的一种食物,它无论作为主食还是蔬菜来说营养价值都是丰富的,土豆含有丰富的微量元素,能体会给我们身体所需要的营养,经常食癫痫的发病原因用土豆对我们的身体还有很多好处,而且土豆泥也是我们生活中很受欢迎的一种食物
作为宝宝的辅食也是比较不错的选择,下面一起成都哪家医院治疗癫痫病最好了解下土豆泥的做法大全家常是怎样的。
土豆泥癫痫病人的护理的做法大全家常是怎样的
五彩土豆泥
材料土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/成都神康癫痫病起因癫痫医院2勺,盐少许,胡椒粉(黑)少许
做法
1
在一个大碗里,用大勺子或擀面杖将蒸熟后的土豆压成泥。
2.开启中火,在平底锅里倒入少许蔬菜油,把玉米、青豆、火腿粒倒入锅里炒一小会至快熟(不要炒太久,很容易熟)。
3.再转小火,将土豆泥倒到锅里混合均匀,所有混合物再炒一小会。
4.最后倒入少许盐、黑胡椒粉混合均癫痫急救措施匀,即可起北京治疗癫痫病最权威医院锅盛盘
美味土豆泥
材料大土成都治疗癫痫病的医院豆4个,蜂蜜、牛奶各适量
做法1.土豆洗净
上笼屉蒸熟。
2.取一个干净的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量盐,搅拌均匀。
3.蒸熟的土豆去皮后,用汤勺碾压成土豆泥,放入干净的大碗中。
4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不断的搅动,搅拌均匀
5.将搅匀的土豆泥倒入一个干净的盘子中即可上桌
肉沫土豆泥
材料土豆,肉沫,香菜,豆瓣酱
做法1.土豆两个切块煮熟,放一食品袋里用擀面杖敲打成泥,装盘中,弄圆中间稍凹。
2.油锅放油,爆豆瓣酱,然后放肉沫炒香,倒入盘中土豆泥上即可,可放点香菜点缀!
上面就是對土豆泥的做法大全家常是怎樣的介紹,這樣我們也知道土豆泥的做法是多種多樣的,這樣我們在制作的過程當中,而且親自動手做一些食物也能增加我們生活中的樂趣。