合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,彩椒香肠披萨的做法就很简单,而且含有多种营养成分。
1、准备披萨皮材料。
2、先做披萨皮:把酵母加入温水,静置5分钟,然后倒入昆明市羊癫疯症医院高筋面粉,糖,盐的混合物中,搅拌均匀,直至表面光滑有弹性。
3、加入黄油,继续揉面至光滑,盖上保鲜膜,发至原来的两倍大小。
癫痫诊断标准4、准备披萨馅料。
5、香肠切片,彩椒切好,马苏里拉奶酪称重。
6、发酵好的面团排气静置10分钟。
7、披萨盘刷油,并将饼皮擀成合适的大小放入披萨盘,中间厚周边薄,用叉子扎一些小空避免起泡,然后放郑州治疗癫痫病专业医院是那家入预热好的烤箱中层,上下烤200℃,烘烤7分钟。
8、取出披萨皮,稍微放白银能治疗癫痫病的医院凉,刷上披萨酱,撒上少许马苏里拉奶酪,彩椒丁,再撒上一些马苏里拉奶酪,摆上香肠,最后再撒上一些彩椒,披萨草和马苏里拉奶酪。
9、放入烤箱,200℃,中层烘烤15
10、分钟。
11、取出食用。
12、看看这拉丝怎么样。
13、快点张开嘴巴,享用吧。
多吃吃家常便饭,有利于身体健康,彩椒香肠披萨做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。