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冬至保暖身体三部位驱寒保暖防百病_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-5-11    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:腹背:加衣防病

腹背:加衣防病

肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸治疗癫痫病的药服用注意事项腹部,万一受寒,即易引发相应器官的疾病,如导致心脏病发作、咳嗽哮喘、胃痛腹泻等。对于女性来说,腹部受寒还可能影响到生育健康,发生痛经、不孕等情况。另外,中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始,所以保持腰背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发小儿继发性癫痫的引发原因是什么、加重。这对于不愿用厚重棉服遮住身材曲线的爱美人士来说尤需注意。

腹部防寒小TIPS:

加件衣,即使在温暖的室内最好也能穿件背心或马甲;夜间休息要盖好被子,起夜时披件衣服,保护胸腹腰背不受寒。

手脚:按摩促循环

俗话说寒从脚起,双脚距离心脏最远,血响全身的健康状梢,也是寒冷容易侵袭的对象。除了感到手冷,寒冷还能带走皮肤的油脂,皮癫痫病专科医院哪家脂腺分泌减少,导致手部看癫痫病医院哪里好皮肤干燥甚至皴裂。

手脚防寒小TIPS:

1、泡脚按摩:每天晚上睡用。

2、手套护手:除了外出戴手套保暖外,在家洗碗洗衣服时最好也能戴上橡胶手套,一方面避免宜过热,洗后趁手未干时涂上凡士林或护手霜保护皮肤。

3、鞋袜干燥:双脚保证清洁干燥,每天换洗袜子,鞋子也要保暖、舒适、北京军海医院癫痫病科干燥,鞋底适当厚些增强保暖性。

4、干洗手:冬天易手发凉的朋友也不妨多做做干洗手的动作,即双手对搓,摩擦生热,促进血液循环而防寒。



 
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