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豆腐和什么食物不能一起吃呢

    发布日期：2018-5-20    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高



 
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