主料鸡翅(12个)辅料料酒(1勺)四川最好的癫痫病医院，盐(2勺)，白胡椒粉(1勺)，辣椒粉(1勺)，生抽(2勺)，蚝油(2勺)，生粉(50克)，鸡蛋(2个)，面包糠(50克)厨具炒锅步骤1、鸡翅洗净正反两面划几刀
2、凉水入锅加入料酒煮沸，洗净浮沫
3、加入各种调味料拌匀腌制3小时(越久越入味）
4、腌制好的鸡翅
5、醮满鸡蛋液
6、裹一层生粉
7、再裹一层自制的面包糠
8、放入油锅炸至金黄捞出，油温6、7成热就可以了
9、外酥里嫩
10、?
11、?
12、?
菜谱简介关于肯德基的负面报导越来越多，不敢让孩子再去吃了，自己在家做的干净、放心，而且味道一点也不比肯德基的差! 小知识
鸡翅挑选技巧：
1.烹制鸡翅时，多用鸡膀(翅尖斩下，供煮汤用)癫痫病检查。宜烤、卤、烧、酱。如：烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如：冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。
2.烹调翅膀肉时，应以慢火烧煮，才能发出香浓的味道，而成胶原等有效的成分，也必须以长时间烧煮才可溶化。
3.翅膀煮香菇，可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果，对于便秘有效，也可以预防中风及癫痫的急救措施大肠癌。将鸡翅膀成都癫痫医院与香菇一起烹煮，可使纤维效果加倍，对预防脑中风及大肠癌的效果中亚医院治癫痫好吗提高。
鸡翅：温中益气、
补精添髓
强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼癫痫怎么治疗的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
